導讀 關于韌帶拉傷多久能工作,韌帶拉傷多久能好這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現在讓我們一起來看看吧!1、韌帶
關于韌帶拉傷多久能工作,韌帶拉傷多久能好這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現在讓我們一起來看看吧!
1、韌帶拉傷如果是輕度的通過積極的治療一般在三個月左右恢復,如果比較嚴重就需要半年時間。
2、由于運動過度造成的韌帶拉傷多出現下肢韌帶周圍腫痛,影響正常的走路。
3、治療的方法有按摩、針灸、理療、艾灸等。
4、同時生活中應該多注意休息,飲食上多吃一些富含鈣和膠原蛋白的食物,如排骨湯、蝦米、牛筋等。
本文分享完畢,希望對大家有所幫助。
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