認(rèn)知失調(diào)到底有多可怕（認(rèn)知失調(diào)）

關(guān)于認(rèn)知失調(diào)到底有多可怕，認(rèn)知失調(diào)這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、認(rèn)知失調(diào)理論例子：知道吸煙有害健康但是別人遞煙依然接過并吸食，你戒煙的態(tài)度和你抽煙的行為產(chǎn)生了矛盾，產(chǎn)生認(rèn)知出現(xiàn)失調(diào)。

2、2、明明有點(diǎn)討厭某個明星，但是我的好朋友是她的粉絲，為不掃她的興致，陪她去追星的時候我也假裝還挺激動的。

3、3、在商場里購物，看到一物品想要購買時，其價格卻讓人止步，可是自己內(nèi)心愛極了，這時候，我們的認(rèn)知在邏輯上產(chǎn)生了混亂。

4、關(guān)于認(rèn)知失調(diào)理論。

5、一、認(rèn)知失調(diào)理論的含義：認(rèn)知失調(diào)理論是費(fèi)斯廷格在1957年的《認(rèn)知失調(diào)論》一書中提出。

6、基本要義為，當(dāng)個體面對新情境，必需表示自身的態(tài)度時，個體在心理上將出現(xiàn)新認(rèn)知（新的理解）與舊認(rèn)知（舊的信念）相互沖突的狀況，為了消除此種因?yàn)椴灰恢露鴰砭o張的不適感，個體在心理上傾向于采用兩種方式進(jìn)行自我調(diào)適，其一為對于新認(rèn)知予以否認(rèn)；另一為尋求更多新認(rèn)知的訊息，提升新認(rèn)知的可信度，借以徹底取代舊認(rèn)知，從而獲得心理平衡。

7、二、減少失調(diào)的主要方式：改變自己對行為的認(rèn)知。

8、2、改變自己的行為。

9、3、改變自己對行為結(jié)果的認(rèn)識。

10、注：認(rèn)知失調(diào)理論在生活中應(yīng)用頗多，解決的辦法也因人而異。

11、有矛盾是正常的。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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