導讀 關于孕婦燕窩什么時候吃最佳,孕婦燕窩這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、我來冒充
關于孕婦燕窩什么時候吃最佳,孕婦燕窩這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、我來冒充一下專業(yè)人士吧,嘿嘿。
2、下面的內容,是我在懷孕之初,朋友的父親(一個喜歡研究養(yǎng)生的中醫(yī))告訴我的,具體是:1-3個月:建議吃黃燕碎,礦物質含量高。
3、 4-6個月:建議吃白燕角,降胎火好些。
4、7個月到生:建議吃血燕,補血啦!據(jù)那位叔叔講,雖然各種燕窩的功效絕大部分是共通的,但是還是個有側重。
5、我自己就是按照上面的方法在吃,感覺還不錯!外面的燕窩要謹慎挑選,可以吃一真純燕公司產的,有很多朋友在吃!都是拜托業(yè)內的朋友幫弄的! 至于做法,我也來說說,呵呵。
6、第一步:將燕窩放進清水中泡8-10小時,我都是用礦泉水。
7、第二步:用隔水燉的方法燉5、6十分鐘。
8、千萬不要長時間燉,會破壞燕窩的養(yǎng)分的。
9、至于加什么佐料,我一般就是加2、3克紅棗,吃之前放入蜂蜜。
本文分享完畢,希望對大家有所幫助。
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