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產(chǎn)后腹帶的綁法(產(chǎn)后腹帶的正確綁法)

導(dǎo)讀 大家好,小物來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。產(chǎn)后腹帶的綁法(產(chǎn)后腹帶的正確綁法)這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧! 產(chǎn)后一般醫(yī)生都會(huì)...

大家好,小物來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。產(chǎn)后腹帶的綁法(產(chǎn)后腹帶的正確綁法)這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

產(chǎn)后一般醫(yī)生都會(huì)建議你綁個(gè)腹帶,這樣一來(lái)可以收腹,二來(lái)可以防止子宮下垂,從科學(xué)的角度講,沒(méi)有彈性的紗布腹帶比有彈性的那種腹帶更好哦~而且更透氣,也更利于腰部的保暖。

1. 首先準(zhǔn)備一卷10公分寬,3米長(zhǎng)左右的紗布一卷,安全別針一個(gè)

2. 首先平躺在床上,腰部墊一個(gè)枕頭,雙手從肚子往心臟的放心輕輕按摩幾分鐘,這樣可以幫助子宮復(fù)原

3. 把紗布繞在肚子上,頭幾圈一定要繞緊哦~

4. 從恥骨綁至肚臍,共綁12圈,前7圈重迭纏繞,每繞1圈半要斜折一次

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