大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，賴氨酸吃多長(zhǎng)時(shí)間見效，賴氨酸吃多長(zhǎng)時(shí)間最佳很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、賴氨酸是人體必需氨基酸之一，能促進(jìn)人體發(fā)育，增強(qiáng)免疫功能，改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能。
2、它可以幫助降低膽固醇水平，預(yù)防心臟病，促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育，并通過(guò)增加鈣的吸收來(lái)增強(qiáng)骨骼健康。
3、成人和兒童都可以服用賴氨酸。
4、比如對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)，這種保健品一個(gè)療程可以服用一個(gè)月。
5、如果兒童為了生長(zhǎng)發(fā)育、食欲、智力而服用賴氨酸，一般需要1-2周。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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