近視了該如何運(yùn)動(dòng)（近視了該怎么辦）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，近視了該如何運(yùn)動(dòng)，近視了該怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、近視是遺傳和環(huán)境因素造成的。

2、目前還沒有辦法修改遺傳基因，只能通過改善視覺環(huán)境來防控近視的發(fā)展。

3、一般通過框架眼鏡、隱形眼鏡、角膜塑形鏡、角膜激光手術(shù)、人工晶狀體植入等方法矯正近視。

4、眼鏡是首選。

5、可以使用隱形眼鏡和角膜塑形鏡進(jìn)行矯正。

6、特殊情況下，可考慮角膜激光手術(shù)和人工晶狀體植入，達(dá)到不戴眼鏡的正常視力。

7、預(yù)防近視發(fā)展的最好方法是增加戶外活動(dòng)，讓眼睛休息，不看電視、手機(jī)、電腦，不要呆在家里，飲食均衡。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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