痰多吃什么水果好呢（痰多吃什么水果好）

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1、痰的產(chǎn)生與肺、脾、腎密切相關(guān)。

2、肺主節(jié)，外邪襲肺，肺失宣，肺液可凝成痰。

3、脾主運化，外感濕邪，或飲食不當(dāng)，或思慮疲勞，脾胃損傷，運化無權(quán)，水濕停止凝結(jié)成痰。

4、腎開合，腎陽不足，開合不利，水濕可聚痰。

5、因此，具有行氣健脾、生津止渴、潤肺化痰功能的水果最適合痰多的人食用。

6、如：1。

7、柿子：潤肺化痰，生津止渴。

8、2、梨：清熱生津，潤肺化痰，止渴止咳。

9、3、羅漢果：清肺利咽，化痰止咳，潤腸通便。

10、適用于肺熱、痰火、咳嗽、咽炎、扁桃體炎。

11、4、蘿卜：有化痰、消食、順氣的作用。

12、所以痰多的人可以根據(jù)自身情況選擇不同的水果食用。

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