導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕了胃脹到生不如死，孕期胃脹氣難受怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、孕婦在懷
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕了胃脹到生不如死，孕期胃脹氣難受怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 孕婦在懷孕期間出現(xiàn)腹脹和腹部脹氣是一種常見的癥狀，主要是因為懷孕期間產(chǎn)生的這種激素使平滑肌松弛，減緩了胃中的蠕動，導(dǎo)致脹氣食物潴留和腹脹。
2、同時，隨著孕期的延長，腹部越大，越會壓迫胃腸道，導(dǎo)致胃腸功能下降，食物排出變慢，從而導(dǎo)致脹氣。
3、還有就是便秘，對于一些孕期的孕婦來說比較難受，也是腹部脹氣的原因之一。
4、一般孕婦在孕期不宜服用藥物，所以建議吃一些纖維素含量高的食物，如韭菜、芹菜，以及一些纖維素含量高的水果，可以有效緩解這種腹脹。
5、有一招，可以喝點這種白蘿卜水，對部分孕婦有非常好的效果，對脹氣和通便都有很好的效果。
6、另外，增加一些運動，通過散步，或者用手在胃部輕輕按摩，增加胃腸道的蠕動，減緩其排氣。
7、如果效果不好，可以在醫(yī)學(xué)上加一些類似乳酸菌的藥片，比較安全。
8、這種乳酸菌的藥物制劑可以調(diào)節(jié)胃腸道，達到這種通便的效果。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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