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20歲了還能長(zhǎng)高嗎(21歲了還能長(zhǎng)高嗎)

導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,20歲了還能長(zhǎng)高嗎,21歲了還能長(zhǎng)高嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、21歲時(shí),大部分骨

大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,20歲了還能長(zhǎng)高嗎,21歲了還能長(zhǎng)高嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

1、21歲時(shí),大部分骨骺線已經(jīng)完全閉合。

2、男性16-18歲骨骺閉合,女性14-17歲骨骺閉合。

3、大部分還是有可能長(zhǎng)出來(lái)的,因?yàn)檫@段時(shí)間骨骺線沒(méi)有完全閉合,但是到了21歲,大部分骨骺線已經(jīng)閉合。

4、有些男性在21歲時(shí)確實(shí)存在骨骺未完全閉合的可能性,這與他們自身的激素分泌水平有直接關(guān)系。

5、如果想在這個(gè)階段生長(zhǎng),需要檢查平片是否完全閉合骨骺線。

6、如果不是完全封閉,還是有增長(zhǎng)的可能。

7、你要注意多運(yùn)動(dòng),注意營(yíng)養(yǎng)的搭配,多吃富含鈣和蛋白質(zhì)的食物。

8、可以適當(dāng)口服鈣片和維生素D。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。

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