導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，膝蓋酸軟是什么原因引起的，膝蓋酸軟是什么原因很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、膝蓋無
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，膝蓋酸軟是什么原因引起的，膝蓋酸軟是什么原因很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 膝蓋無力與自身體質(zhì)、氣血、不良生活姿勢(shì)、關(guān)節(jié)炎癥有一定關(guān)系。關(guān)節(jié)炎癥最常見的疾病是膝關(guān)節(jié)炎、半月板損傷和滑膜炎。長(zhǎng)期過度勞累，長(zhǎng)時(shí)間站立，或者氣血不足，缺鈣，都會(huì)引起腰膝酸軟。
2、 建議不要長(zhǎng)時(shí)間過度行走，不要長(zhǎng)時(shí)間站立，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，積極治療關(guān)節(jié)炎癥。
3、 對(duì)于缺鈣腎虛引起的腰膝酸軟，可以選擇一些強(qiáng)腰補(bǔ)腎的藥物，如六味地黃丸、壯骨解丸等。注意膝關(guān)節(jié)的防寒保暖，不要在寒冷潮濕的環(huán)境中長(zhǎng)時(shí)間等待。多吃含鈣量高的食物，如豆制品、牛奶、魚蝦、排骨等。
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標(biāo)簽： 膝蓋酸軟是什么原因
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