導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦睡覺的正確姿態(tài)示意圖，孕婦睡覺的正確姿態(tài)很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、女性懷
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦睡覺的正確姿態(tài)示意圖，孕婦睡覺的正確姿態(tài)很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 女性懷孕后最好采用左側(cè)臥位睡眠，這樣可以防止孕期腿腳水腫，保證胎盤的血液供應(yīng)，有助于寶寶的發(fā)育。這種情況，一般建議在妊娠中晚期，如果孕早期胎兒發(fā)育不大，此時(shí)影響不大，可以采取任何睡姿。
2、 但是懷孕期間最好不要趴著睡，以免影響胎兒的發(fā)育。
3、 懷孕期間最好定期做b超檢查。如果胎動(dòng)過快，可能是缺氧引起的。建議合理吸氧緩解癥狀。做好飲食，多吃蔬菜水果，建議不要吃辛辣刺激的食物，最好不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，所以懷孕后左側(cè)位最好。
4、 但必須建立在孕婦舒適的基礎(chǔ)上。懷孕期間如果持續(xù)左側(cè)臥，會(huì)影響胎兒的生長發(fā)育。
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標(biāo)簽： 孕婦睡覺的正確姿態(tài)
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