導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,糖尿病人適合吃什么水果,糖尿病可以吃的水果 糖尿病人吃什么水果好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,糖尿病人適合吃什么水果,糖尿病可以吃的水果 糖尿病人吃什么水果好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、 如果病情比較穩(wěn)定,空腹在8mmol/L以下,餐后在10mmol/L以下,血糖波動(dòng)不大,可以吃水果。類似水果的蔬菜,比如黃瓜,西紅柿,蘿卜,一般都是不限量的,但是真正的水果像瓜,梨,桃,
2、 每天的攝入量約為3兩到4阿良天。至于能吃什么水果,其實(shí)要看水果對(duì)血糖的作用。一個(gè)是水果中的含糖量,一個(gè)是綜合考慮水果對(duì)血糖上升速度的影響。
3、 基本上所有的水果糖尿病患者在病情穩(wěn)定的情況下都可以選擇適量,但是要控制攝入量,3-4個(gè)阿良日就夠了,吃飯的時(shí)候盡量放在兩餐之間作為輔食。
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標(biāo)簽: 糖尿病可以吃的水果 糖尿病人吃什么水果好
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