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懷孕可以吃海鮮嗎早期（懷孕可以吃海鮮嗎）

2023-06-20 21:30:20 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕可以吃海鮮嗎早期，懷孕可以吃海鮮嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、懷孕期間可以

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕可以吃海鮮嗎早期，懷孕可以吃海鮮嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、懷孕期間可以吃海鮮。

2、海鮮含有蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和多種維生素，能有效補(bǔ)充孕期營養(yǎng)需求，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，有利于胚胎健康發(fā)育。

3、海鮮有利尿的作用，可以預(yù)防孕期水腫，有助于減輕孕婦的身體負(fù)擔(dān)。

4、 但由于海鮮咸寒，建議適量食用，但不建議平時(shí)體質(zhì)不足或有高血壓的孕婦食用，以免影響孕婦和胎兒健康。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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