凱特芒果圖片（凱特芒果青的可以吃嗎）

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凱特芒果青能不能吃，要看是否成熟，可以結(jié)合香味和硬度來幫助判斷。通常情況下，成熟的凱特芒果質(zhì)地柔軟，果味濃郁，此時(shí)可以食用。如果質(zhì)地較硬，香味不足，多半是不成熟。

這個(gè)時(shí)候不建議吃。

1.食用：如果凱特芒果是綠色的，但香味濃郁，質(zhì)地柔軟，通常說明它已經(jīng)成熟，可以食用。大多數(shù)成熟的凱特芒果有亮黃色的果皮，但有些品種的凱特芒果有藍(lán)色的果皮。芒果富含營(yíng)養(yǎng)，

包括糖、脂肪、蛋白質(zhì)、氨基酸、胡蘿卜素、多種維生素和礦物質(zhì)，如鈣、磷和鐵。適當(dāng)食用有利于改善皮膚、預(yù)防便秘、保護(hù)眼睛等。同時(shí)還能緩解暈車、暈船引起的頭暈、惡心。

2.不建議食用：如果凱特芒果是綠色的，沒有香味，質(zhì)地用手很難摸到，說明是未成熟的凱特芒果，不能食用。未成熟的凱特芒果不僅酸，吃后口感差，而且容易對(duì)口腔黏膜和胃腸黏膜造成刺激。

引起反酸、惡心、胃痛等不適癥狀。此外，未成熟的凱特芒果也可能含有過敏原。如果被過敏體質(zhì)的人食用，容易引起過敏反應(yīng)，導(dǎo)致皮疹、瘙癢、疼痛等癥狀，嚴(yán)重者可出現(xiàn)呼吸困難。

甚至出現(xiàn)過敏性休克的癥狀，所以要盡量避免未成熟的芒果。

日常生活中，盡量吃熟的凱特芒果。如果凱特芒果未成熟，可以放在常溫環(huán)境中，幾天內(nèi)自然催熟，也可以采取措施催熟。比如凱特芒果，可以和成熟的蘋果、香蕉等水果一起放在密封袋里。

可以加速其軟化成熟。

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