標(biāo)準(zhǔn)血壓是多少正常（血壓是多少正常）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，標(biāo)準(zhǔn)血壓是多少正常，血壓是多少正常很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、成人正常血壓是收縮壓90-139mmHg，舒張壓60-89mmHg。

2、血壓140/90mmHg為高血壓，血壓<90/60 mmHg為低血壓。

3、人與人之間的血壓是有差距的，基礎(chǔ)血壓往往不一樣。

4、 引起血壓波動(dòng)的因素有很多，如疲勞、緊張、熬夜等。

5、可能導(dǎo)致血壓升高，同一個(gè)人在一天的不同時(shí)間血壓也不完全一樣。

6、血壓測(cè)量是有一定要求的。

7、測(cè)量時(shí)不要喝酒、咖啡或濃茶，放松心情。

8、 安靜休息5-10分鐘再測(cè)，這樣測(cè)出來(lái)的血壓更準(zhǔn)確。

9、最好在同一天測(cè)三次，以客觀反映血壓的波動(dòng)情況。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

標(biāo)簽： 血壓是多少正常