產(chǎn)后瘦肚子有效方法（產(chǎn)后肚子多久恢復(fù)）

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1、女人產(chǎn)后肚子的恢復(fù)時(shí)間是不確定的，因?yàn)槊總€(gè)女人的身體素質(zhì)不一樣，所以恢復(fù)時(shí)間也不一樣。

2、生完孩子后，女性的肚子更難恢復(fù)到懷孕前的狀態(tài)，因?yàn)槎亲由系闹窘?jīng)過長時(shí)間的堆積，會(huì)很難消除。

3、 但是有些女性天生比較瘦，孕期不會(huì)堆積太多脂肪，所以恢復(fù)會(huì)比較快。

4、女性在孕期應(yīng)控制食量，不宜暴飲暴食，以免脂肪堆積過多影響身體。

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