導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，跑步后腳疼是什么原因引起的，跑步后腳疼怎么緩解很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、如果...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，跑步后腳疼是什么原因引起的，跑步后腳疼怎么緩解很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、如果患者跑步后的腳痛是由于跑步時間過長，腳部肌肉過于疲勞引起的，那么患者可以通過注意足部休息、適當按摩足部或者用熱水泡腳來有效緩解腳痛癥狀。
2、 如果患者跑步后由于足部的關節(jié)炎癥癥狀而出現(xiàn)疼痛，這種情況下，患者需要采用熱敷、理療儀器烘烤、艾灸、中藥離子導入等方法對患側關節(jié)進行治療。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 跑步后腳疼怎么緩解
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