大家好，樂天來為大家解答以下的問題，西瓜可減肥嗎，西瓜可以減肥么很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、西瓜對減肥沒有影響。
2、西瓜有消暑、生津、利尿、消腫的功效。
3、西瓜含有葡萄糖、蘋果酸、蛋白質、氨基酸、維生素C等成分。
4、健康人吃西瓜有好處。
5、經常食用含糖量高的食物，會造成脂肪堆積，引起肥胖。
6、 減肥期間，患者要控制飲食，多吃蔬菜水果。
7、建議患者堅持鍛煉，不要熬夜，保證好心情，注意休息。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 西瓜可以減肥么
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