經(jīng)期能洗頭嗎漢庭回應(yīng)節(jié)前強(qiáng)退房客預(yù)訂單（經(jīng)期能洗頭嗎）

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1、來月經(jīng)的時(shí)候可以洗頭。

2、洗完頭發(fā)后，吹干或吹干，以免著涼。

3、因?yàn)榻?jīng)期要非常注意，如果感冒了或者飲食不規(guī)律，都有可能引起月經(jīng)失調(diào)或者痛經(jīng)。

4、所以平時(shí)生活要適度，飲食要規(guī)律。

5、 少吃辛辣或特別冷的食物。

6、平時(shí)也要注意保暖，可以減少痛經(jīng)之類癥狀的發(fā)生，安全度過生理期。

7、然后放松一下，聽聽音樂。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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