尿酸高飲食應(yīng)注意什么?（尿酸高飲食應(yīng)注意什么）

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當(dāng)尿酸偏高時(shí)，建議患者盡量食用低嘌呤食物，如下：

1.建議患者多吃蔬菜。菠菜鞣酸含量高，對(duì)尿酸影響小，可以食用。建議每天吃500g以上的蔬菜。

2、高嘌呤食物包括動(dòng)物內(nèi)臟，如心、肝、肺、腎，盡量避免食用。還有盡量少吃羊肉豬肉，少喝肉湯，尤其是濃湯。湯里的嘌呤可能比肉含嘌呤多，需要禁止患者食用。海魚(yú)或牡蠣具有高嘌呤含量，

建議痛風(fēng)患者盡量避免進(jìn)食；

3、患者戒煙戒酒，多喝堿性水，可以適當(dāng)喝蘇打水，但需要避免過(guò)量，以免影響患者胃酸分泌；

5.痛風(fēng)急性期多喝牛奶、乳制品、雞蛋，有助于患者控制痛風(fēng)。

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