導(dǎo)讀 大家好,樂天來(lái)為大家解答以下的問題,黑糯玉米營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效,玉米營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、中醫(yī)認(rèn)為...
大家好,樂天來(lái)為大家解答以下的問題,黑糯玉米營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效,玉米營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、中醫(yī)認(rèn)為,玉米味甘,性平,歸胃經(jīng)和大腸經(jīng),有和胃、利尿、消腫的作用。
2、能有效緩解厭食、排尿困難、水腫、尿路結(jié)石等癥狀。
3、玉米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相對(duì)較高, 它富含淀粉、脂肪油、生物堿、維生素、胡蘿卜素、鈣、鐵、鎂等多種礦物質(zhì)元素,為人體提供必需的能量和營(yíng)養(yǎng)。
4、但脾胃虛弱的人要少吃,會(huì)導(dǎo)致腹瀉。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽: 玉米營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效
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