睡覺打呼嚕有什么辦法解決嗎（睡覺打呼嚕怎么辦）

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睡覺打呼嚕，臨床上較為常見，多數(shù)是由于睡眠狀態(tài)下，上呼吸道存在不同程度的堵塞導(dǎo)致，處理方法如下：

1、調(diào)整體位：少數(shù)患者通過調(diào)整體位，打呼嚕就能得到明顯改善；

2、無創(chuàng)機(jī)械通氣：大多數(shù)打呼嚕嚴(yán)重的患者，需到醫(yī)院呼吸內(nèi)科進(jìn)行睡眠監(jiān)測，及時(shí)發(fā)現(xiàn)中樞性睡眠呼吸暫停綜合征、周圍性睡眠呼吸暫停綜合征，都可能導(dǎo)致嚴(yán)重低肺通氣、嚴(yán)重低氧血癥，對機(jī)體各方面產(chǎn)生不利影響，甚至出現(xiàn)猝死等。這時(shí)有效的治療措施是采用無創(chuàng)機(jī)械通氣機(jī)，去除睡眠狀態(tài)下不同程度睡眠呼吸暫停。無創(chuàng)機(jī)械通氣可以糾正打呼嚕，以及低肺通氣缺氧導(dǎo)致的各種并發(fā)癥，對于多數(shù)的患者，最有效的方法是采用無創(chuàng)機(jī)械通氣，可以為單水平或雙水平通氣。通常依據(jù)患者睡眠呼吸暫停的種類和嚴(yán)重程度，選擇不同的無創(chuàng)機(jī)械通氣；

3、手術(shù)治療：部分患者可以通過耳鼻喉科手術(shù)，緩解上呼吸道在睡眠狀態(tài)下的不通暢。

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