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喝蛋白粉對(duì)身體有什么好處(一天喝幾次蛋白粉)

導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,喝蛋白粉對(duì)身體有什么好處,一天喝幾次蛋白粉很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、蛋白粉一...

大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,喝蛋白粉對(duì)身體有什么好處,一天喝幾次蛋白粉很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

1、蛋白粉一天喝幾次不能一概而論,需要根據(jù)患者的情況、患者的病情以及患者的耐受能力具體分析。

2、如果是運(yùn)動(dòng)性補(bǔ)充蛋白粉,例如鍛煉肌肉的人群或者進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)量的人群,一天補(bǔ)充一次蛋白粉,通常在兩餐之間,例如在午餐和晚餐之間,如下午3-4點(diǎn)鐘喝一次蛋白粉就可以。

3、但是對(duì)于有一些疾病的患者,例如肝腎功能衰竭晚期或者不能進(jìn)食的患者,或胃腸道大量手術(shù)必須流質(zhì)飲食的患者,可以一天喝兩次蛋白粉,通常選擇午餐后30分鐘和晚餐后30分鐘口服。

4、對(duì)于長(zhǎng)期不能進(jìn)食或者存在嚴(yán)重血液系統(tǒng)疾病的患者,一天可以分3次口服蛋白粉。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。

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