河蝦的功效與禁忌（河蝦有什么功效）

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1、病情分析：河蝦營養(yǎng)豐富含有許多的礦物質和人體所需的鐵，鋅，鎂等元素。

2、河蝦的功效有:1.河蝦中含有豐富的鎂，對人體心臟活動具有重要調節(jié)作用，能很好的保護心血管系統(tǒng)，減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化等。

3、2.有較強的通乳作用，并且富含磷，鈣，對小兒，孕婦尤有補益功效。

4、3.營養(yǎng)豐富，易消化，非常適合身體虛弱以及病后需調養(yǎng)的人。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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