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高血糖可以吃什么水果好(高血糖可以吃什么水果)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,高血糖可以吃什么水果好,高血糖可以吃什么水果很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、糖尿病...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,高血糖可以吃什么水果好,高血糖可以吃什么水果很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、糖尿病的患者,如果想要食用水果,首先要將血糖控制達(dá)標(biāo)。

2、達(dá)標(biāo)的血糖需要空腹血糖在7毫摩爾每升以下,糖化血紅蛋白在7%以下。

3、水果要選擇含糖量少的水果比如蘋果,桔子,獼猴桃,柚子這一類的水果,并且需要注意水果進(jìn)食的量,及進(jìn)食水果的時(shí)間。

4、水果食用的時(shí)間是在兩餐之間,最好是下一餐的餐前一個(gè)小時(shí)。

5、并且食用水果后需要將主食的量適當(dāng)?shù)臏p少,防止血糖的升高。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。

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