紅豆薏米有什么功效呢（紅豆薏米有什么功效）

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1、1.健脾胃功效：用紅豆薏米熬粥，有利于促進機體的消化吸收功能，從而減輕腸胃的負擔，可用于治療因脾胃虛弱所致的消化不良、食欲不振等癥狀。

2、2.祛濕功效：紅豆薏米具有很好的利尿消腫作用，還可祛除體內(nèi)濕氣，可用于治療因濕氣積聚所致的虛胖、水腫、小便不利、老年肥胖等癥狀。

3、3.潤腸通便功效：紅豆薏米含有豐富的粗纖維，有利于促進胃腸道蠕動，從而治療便秘等癥狀。

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