血脂高吃什么好 吃什么降血脂竅門（血脂高吃什么好吃什么降血脂）

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1、血脂高的話要低鹽低脂飲食，清淡飲食，吃一些香菇木耳 魚類以及多吃水果 蔬菜，大蒜具有明顯降血脂的作用，還有洋蔥 茄子海帶等食物。

2、吃什么降血脂藥物呢，看是什么類型的血脂偏高，如果是高膽固醇的，可以給予他汀類藥物和膽汁酸螯合劑，比如他汀類的辛伐他汀 阿托伐他汀鈣以及洛伐他汀等；膽汁酸螯合劑類的藥物有考來稀胺 考來替泊等，如果是甘油三酯高的話可以服用一些非諾貝特 吉非貝齊等藥物。

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