菠蘿一個(gè)人一天能吃一個(gè)嗎?（一人一天吃菠蘿的量是多少）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，菠蘿一個(gè)人一天能吃一個(gè)嗎?，一人一天吃菠蘿的量是多少很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、如果中等個(gè)的菠蘿應(yīng)控制在1個(gè)菠蘿的1/5以內(nèi)，要是個(gè)頭比較大的控制在1/6以內(nèi)。

2、菠蘿性平，味甘、微酸，具有生津止渴、潤(rùn)腸通便、去脂減肥、利尿消腫的功效。

3、但是，菠蘿不能多吃，如果過(guò)多食用會(huì)容易發(fā)生過(guò)敏的現(xiàn)象，因?yàn)椴ぬ}中含有一種叫做菠蘿酶的成分，這種成分在吃到胃里后就會(huì)被胃液分解破壞，容易引起腸胃不適，導(dǎo)致腹痛、嘔吐、腹瀉、頭痛、頭昏、口舌麻木等癥狀發(fā)生。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

標(biāo)簽： 一人一天吃菠蘿的量是多少