孕婦吃什么緩解胃酸胃脹（孕婦吃什么能緩解胃酸）

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1、孕婦想要緩解胃酸，可以吃花生、蘇打餅干、面食等。

2、孕婦在出現胃酸時，最好盡量避免使用藥物，以避免藥物的化學成分影響到胎兒發(fā)育，可以通過飲食的方法進行調理。

3、花生是生活中比較常見的食物，食物是屬于堿性，含有豐富的膳食纖維以及蛋白質。

4、在出現胃酸時，嚼幾顆花生能夠快速中和胃酸，同時花生中的蛋白質還具有養(yǎng)胃作用，能夠減少胃酸對胃黏膜造成的腐蝕。

5、蘇打餅干屬于堿性的食物，在出現胃酸時候吃能夠幫助中和胃酸，并且蘇打餅干營養(yǎng)豐富，不會對胃黏膜造成腐蝕，還可以補充人體所需要的營養(yǎng)。

6、大多數面食不僅還有豐富的碳水化合物，同時屬于堿性食物，在出現胃酸時吃能夠有效的緩解胃酸引起的癥狀。

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