懷孕早期可以吃橘子嗎（懷孕早期可以吃西瓜嗎）

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1、 當(dāng)然，懷孕早期可以吃西瓜。

2、西瓜含有大量的水分，尤其是在懷孕期間。

3、因?yàn)槲独俚奶厥庑?，可能?huì)有很多孕婦不愿意喝白水，覺得它有一種特殊的金屬味道。

4、對(duì)于這類女性，喝水的時(shí)候可以加一點(diǎn)蜂蜜或者檸檬，適量增加水果的攝入。

5、西瓜含有大量水分，是孕期補(bǔ)水非常好的水果。

6、但是，也要注意，很多孕婦覺得有點(diǎn)煩。

7、在這種情況下，他們更喜歡吃冷食，尤其是剛從冰箱里拿出來的冰鎮(zhèn)西瓜。

8、在這種情況下，我們需要警惕太涼的食物。

9、短時(shí)間內(nèi)大量攝入可能會(huì)引起胃腸功能紊亂。

10、同時(shí)，西瓜放在冰箱里，也可能導(dǎo)致一些特殊細(xì)菌和病原體的污染，如李斯特菌等。

11、一旦攝入，這類細(xì)菌可能會(huì)對(duì)免疫力低下的孕婦造成非常嚴(yán)重的傷害，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)?dǎo)致宮內(nèi)感染，危及胎兒的安全。

12、所以在懷孕初期，要盡量吃常溫的鮮切西瓜，避免吃剛從冰箱里拿出來的冰鮮西瓜。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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