胃不好可以吃什么下飯的菜（胃不好可以吃什么水果）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，胃不好可以吃什么下飯的菜，胃不好可以吃什么水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、病情分析：腸胃不好可以多吃黃色水果。

2、黃色水果類胡蘿卜素含量高，具有抗氧化作用。

3、比如芒果柿子、柑橘、西瓜、木瓜都含有豐富的番茄紅素，對腸胃很有幫助，干果類食物更是不可或缺。

4、比如核桃仁、開心果等。

5、干果中含有大量的不飽和脂肪酸和維生素E，可以補充人體必需的不飽和脂肪酸。

6、還有天然維生素C的水果，如紅棗、山楂、獼猴桃、櫻桃、桂圓等。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

　　免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，與本網(wǎng)站立場無關(guān)。財經(jīng)信息僅供讀者參考，并不構(gòu)成投資建議。投資者據(jù)此操作，風(fēng)險自擔(dān)。 如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！