大家好，樂天來為大家解答以下的問題，小米紅棗枸杞粥的功效是什么，小米紅棗枸杞粥的功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：小米紅棗枸杞粥是以小米、泡過的紅棗、枸杞為原料制成的一種養(yǎng)生粥。
2、小米本身就是粗糧，富含膳食纖維，能有效促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
3、大棗有補(bǔ)中益氣養(yǎng)血的作用，能改善氣血兩虛。
4、枸杞有補(bǔ)腎壯陽的功效。
5、這種由三種配料混合而成的粥，可以快速增加飽腹感，加快身體的恢復(fù)。
6、對部分產(chǎn)后患者有很好的恢復(fù)效果。
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