保護(hù)牙齒方法和好處（保護(hù)牙齒方法）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，保護(hù)牙齒方法和好處，保護(hù)牙齒方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、 保護(hù)牙齒的方法：1。

2、最重要的是好好刷牙。

3、建議采用中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)推薦的巴氏刷牙法。

4、每天三餐后睡前刷牙，至少早餐后。

5、每次刷牙至少3分鐘。

6、刷牙前，建議先用牙線，清理鄰牙頸部的食物殘?jiān)蛙浌福偎⒀馈?/p>

7、刷牙的時(shí)候，最好選擇刷頭小的牙刷。

8、使用稍微小一點(diǎn)的牙刷，以免損傷牙齦。

9、2.如果孩子恒牙萌出后牙齦表面已經(jīng)暴露，建議去兒童口腔科做窩溝封閉，防止齲齒。

10、3.建議每半年或一年去正規(guī)醫(yī)院的口腔科進(jìn)行牙齒保健。

11、如果有牙病，要及時(shí)治療。

12、如果沒(méi)有疾病，醫(yī)生會(huì)提供牙齒保健知識(shí)，督促保護(hù)牙齒。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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