陰虛火旺怎么鍛煉（陰虛火旺怎樣調理）

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1、 陰虛火旺可以通過食物和藥物調理兩種方法來治療。

2、平時可以多吃一些具有滋陰清熱功效的食物，如銀耳、蓮子、甲魚、白菜、芹菜、菠菜、鴨肉、燕窩等食物。

3、此外，一些滋陰清熱的藥物可以內服治療，如天王補心丸、六味地黃丸、白質地黃丸、左歸丸等。

4、這些藥物的治療效果會比食物更快。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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