菠蘿蜜吃多了會上火嗎會發(fā)胖嗎（菠蘿蜜吃多了會上火嗎）

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1、如果你吃太多菠蘿蜜，你會生氣。

2、這類食物本身營養(yǎng)價值豐富，味道甘甜，食用后可能會刺激食欲。

3、然而，菠蘿蜜本身是一種熱的食物。

4、雖然它可以吸收菠蘿蜜中的糖、維生素A、維生素B、膳食纖維、氨基酸和蛋白質(zhì)，但它可能會導致你的口腔和舌頭生瘡。

5、所以一般建議和一些清熱去火的水果一起吃。

6、這樣既能達到吸收營養(yǎng)的目的，又能降低上火的概率。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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