小腿肚天天抽筋是怎么回事兒（小腿肚天天抽筋是怎么回事）

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每天的小腿抽筋可能是由以下原因引起的：

1.缺鈣。鈣低的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致小腿的肌肉強(qiáng)直痙攣，從而導(dǎo)致腿抽筋。這時(shí)候就要驗(yàn)血查血鈣了。如果出現(xiàn)低鈣癥狀，就要及早口服補(bǔ)鈣。

2、感冒，感冒的時(shí)候還可以把小腿肌肉的痙攣性抽搐反過來。此時(shí)藥物脫離前期寒冷環(huán)境，注意小腿保暖，早期微波理療或遠(yuǎn)紅外理療；

3.累了。當(dāng)小腿肌肉長(zhǎng)期處于疲勞緊張狀態(tài)時(shí)，也可能出現(xiàn)小腿抽搐的癥狀。比如你從事大量的運(yùn)動(dòng)或者長(zhǎng)時(shí)間的辛苦工作，就有可能小腿抽筋。這個(gè)時(shí)候你要注意休息。

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