缺鐵性貧血不能吃什么維生素（缺鐵性貧血不能吃什么食物）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，缺鐵性貧血不能吃什么維生素，缺鐵性貧血不能吃什么食物很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、缺鐵性貧血患者營(yíng)養(yǎng)要合理，食物要多樣化，飲食要廣泛，不能偏食，否則會(huì)因某些營(yíng)養(yǎng)素的缺乏而導(dǎo)致貧血。

2、飲食要有營(yíng)養(yǎng)，容易消化，要有規(guī)律。

3、嚴(yán)禁暴飲暴食，適量暴食。

4、患者應(yīng)少吃高脂肪食物，不喝茶，因?yàn)楹炔璨焕谌梭w對(duì)鐵的吸收。

5、患者應(yīng)避免辛辣、生冷、不易消化的食物，多吃富含鐵的食物，如豬肝、豬血、瘦肉、乳制品、豆類(lèi)、米飯、蘋(píng)果、綠葉蔬菜等。

6、補(bǔ)充適當(dāng)?shù)乃嵝允澄镉欣阼F的吸收。

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