孕婦能吃圣女果嗎晚期（孕婦能吃圣女果嗎）

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1、 很多人認(rèn)為圣女果是轉(zhuǎn)基因的產(chǎn)物，圣女果是我國(guó)普通番茄轉(zhuǎn)基因生產(chǎn)的一種水果。但實(shí)際上，圣女果是一種原產(chǎn)于南美的番茄植物，在中國(guó)通常被稱為小番茄。因?yàn)樗鼈冋T人的顏色，多汁的水和酸甜的味道。

2、 所以孕期可以適當(dāng)吃一些圣女果，補(bǔ)充水分和豐富的維生素，包括維生素C、維生素A等。能對(duì)孕婦和胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育起到很好的保護(hù)作用。

3、 圣女果營(yíng)養(yǎng)豐富。除了維生素C和維生素A，還含有大量的番茄紅素，番茄紅素也能起到很好的抵抗紫外線的作用。

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