腦溢血怎么恢復最好（腦溢血怎么恢復）

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1、腦出血是指腦小動脈破裂，所以我們要(1)每天保持呼吸道通暢。

2、(2)控制高血壓，高血壓是腦出血最常見的原因。

3、(3)避免劇烈變化、飽餐、強迫排便等。

4、(4)飲食宜高蛋白、高維生素、低脂肪、清淡、易消化、營養(yǎng)豐富，忌辛辣油膩食物，如濃茶、咖啡、油炸食品等。

5、(5)保持大便通暢。

6、(6)加強防護，防止意外墜落。

7、(7)多做拉伸運動。

8、(8)在安靜舒適的環(huán)境中保持穩(wěn)定的情緒。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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