女性月經周期怎么區(qū)分（女性月經周期怎么計算）

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1、女性的月經周期是從月經的第一天到下次月經的前一天。

2、這期間的天數(shù)就是月經周期。

3、比如3月2日到3月30日這段時間就是月經周期的時間。

4、這期間的29天是月經周期的時間。

5、正常月經周期在21-35天是正常的，月經周期過長或過短都是不正常的，可能有內分泌異常。

6、必要時需要監(jiān)測6種女性激素，找出原因，對癥治療。

7、月經是子宮內膜在激素的作用下有規(guī)律的脫落和出血，也是女性特殊的生理期。

8、月經周期的長短與體內激素水平、精神因素、熬夜、服用激素類藥物、某些內分泌疾病有關。

9、對于月經的周規(guī)律，建議經期不要吃生冷刺激性食物，不要隨意服用緊急避孕藥。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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