指甲上有豎紋怎么回事黑色（指甲上有豎紋怎么調(diào)理）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，指甲上有豎紋怎么回事黑色，指甲上有豎紋怎么調(diào)理很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、如果指甲上有特別細(xì)的豎條紋，屬于正?，F(xiàn)象，是指甲的正常紋理。

2、但如果豎紋明顯，且指甲不光滑有光澤，往往提示可能有輕度指甲營養(yǎng)不良，大多與缺乏微量元素或維生素有關(guān)。

3、如果不想去醫(yī)院，可以先口服復(fù)合維生素片。

4、經(jīng)常吃的是21斤維他片等。

5、平時注意不要挑食，盡量補充粗糧、水果、蔬菜，均衡飲食。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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