糖尿病能吃木糖醇芝麻糊嗎（糖尿病能吃木糖醇嗎）

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1、每克木糖醇僅含2.4卡路里，比大多數(shù)其他碳水化合物低40%。

2、與高血糖指數(shù)的蔗糖相比，木糖醇是一種相對安全的甜味劑。

3、然而，低血糖指數(shù)并不意味著沒有血糖控制。

4、糖尿病患者過量食用木糖醇，還是會導(dǎo)致血糖升高。

5、而且由于木糖醇在腸道內(nèi)吸收不到20%，過量食用還會導(dǎo)致腹瀉。

6、因此，糖尿病患者不宜過多食用木糖醇，一天不宜超過50g。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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