拉傷肌肉怎樣好得快云南白藥（拉傷肌肉怎樣好得快）

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1、 在肌肉勞損的急性期，應立即冰敷，以減少毛細血管擴張、出血和局部腫脹。

2、24小時后，可給予熱敷、外用藥膏、云南白藥噴霧、活絡油等。

3、可以起到局部消腫的作用，可以口服活血化瘀、行氣止痛的藥物，如盤龍芪片、痹祺膠囊等。

4、此外，中醫(yī)針灸、艾灸、推拿、按摩等療法都有很好的效果。

5、但在治療過程中，要避免肌肉再次勞損，注意休息，讓肌肉處于非常放松的狀態(tài)，患者會很快恢復。

6、所以，肌肉勞損是一種病。

7、首先要冰敷抬高患肢，促進局部血液循環(huán)。

8、應采用包括外用膏藥、口服活血化瘀藥物、中醫(yī)相關技術等多種方法減輕局部腫脹，以達到快速康復的目的。

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