月經(jīng)期能喝綠豆百合湯嗎（月經(jīng)期能喝綠豆湯嗎）

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1、經(jīng)期可以喝綠豆湯，但是不要喝太多。

2、不會影響月經(jīng)量或者月經(jīng)周期。

3、綠豆有補鐵的作用。

4、月經(jīng)期吃，可以補血。

5、建議喝常溫的綠豆湯，不要冰鎮(zhèn)或涼的綠豆湯，以免引起小腹疼痛。

6、建議經(jīng)期注意避免疲勞，注意保暖，避免感冒，保持心情愉快，保證休息和睡眠。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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