吃圣女果能減肥嗎女生（吃圣女果能減肥嗎）

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1、病情分析：吃圣女果可以減肥。

2、圣女果熱量低，富含果膠等膳食纖維，能增加胃的飽腹感，吸收體內多余的脂肪并及時排出體外，有效幫助減肥。

3、圣女果含有番茄紅素，可以幫助身體減少熱量的攝入，更有利于減肥。

4、圣女果還有谷物甜肽，可以促進人體發(fā)育，增加抵抗力，延緩衰老。

5、圣女果富含營養(yǎng)和維生素，非常適合減肥者。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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