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怎么補雌激素最好方法女生（怎么補雌激素最好方法）

2023-03-05 05:02:12 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，怎么補雌激素最好方法女生，怎么補雌激素最好方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、雌激

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，怎么補雌激素最好方法女生，怎么補雌激素最好方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、雌激素具有促進和維持女性生殖器官和第二性征的生理功能，對女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、機體代謝等多種系統(tǒng)都有一定的作用。

2、對于臨床上雌激素水平較低的情況，一般建議從飲食中補充，多吃谷類和各種豆制品，尤其是黑豆，含有較多的大豆異黃酮，可以間接補充植物雌激素，保持女性年輕美麗。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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