剛打完胎吃什么最補（剛打胎后吃什么補身體）

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1、 剛流產(chǎn)的女性身體虛弱。在此期間，他們應該加強營養(yǎng)，多吃有營養(yǎng)的食物，增強身體抵抗力。剛做完人工流產(chǎn)，可以多吃雞蛋、瘦肉、雞肉、雞蛋、奶制品等。因為人工流產(chǎn)后身體虛弱，容易出汗，補水是非常必要的。多吃新鮮水果和蔬菜有助于預防便秘。

2、 術后應禁食辛辣刺激性食物，如辣椒、酒、醋、胡椒、生姜等。刺激性食物會引起子宮充血，增加出血；不要吃生冷的食物，如螃蟹、河蚌等。人工流產(chǎn)后，禁止做重體力勞動，術后應保持外陰清潔衛(wèi)生。禁止性交、洗澡一個月，術后7-10天內(nèi)及時復查。

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