為什么拉屎是一粒一粒的（大便為什么是一粒一粒的）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，為什么拉屎是一粒一粒的，大便為什么是一粒一粒的很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、 大便一根一根的出現(xiàn)，是便秘的癥狀。

2、正常人的大便應(yīng)該是黃色的，軟軟的，含有一定的水分，但是便秘患者的大便會(huì)呈球形，像羊糞一樣。

3、這是因?yàn)楸忝鼗颊叱缘氖澄镌谀c道內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間不排出，糞便在腸道內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，水分被腸道重新吸收，使大便中的水分減少，大便變得干燥，形成硬結(jié)。

4、這時(shí)候排出的大便是一根一根的。

5、如果大便一粒一粒，就要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣。

6、平時(shí)多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，多吃潤(rùn)腸通便的食物，如香蕉、蜂蜜水、酸奶、紅薯等。

7、并養(yǎng)成每天良好的排便習(xí)慣。

8、也可以口服一些藥物，如蘆薈膠囊、乳果糖等。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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