導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,糖尿病患者能吃麥片嗎,糖尿病患者能吃西紅柿嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、西紅柿
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,糖尿病患者能吃麥片嗎,糖尿病患者能吃西紅柿嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 西紅柿含糖量不高,非常適合糖尿病患者和需要減肥的患者食用。
2、糖尿病飲食是糖尿病治療的基礎(chǔ),是合理均衡的飲食方案,需要糖尿病患者長期堅(jiān)持。
3、糖尿病患者的飲食提倡多樣化。
4、西紅柿是營養(yǎng)豐富的蔬菜,也可以當(dāng)水果吃。
5、西紅柿的含糖量在5%以下,屬于低糖蔬菜,糖尿病人可以無限量食用。
6、特別是對于血糖控制不理想的患者,可以用西紅柿、黃瓜等含糖量較低的蔬菜作為水果替代品。
7、需要注意的是,小番茄也就是圣女果的含糖量比普通番茄要高,所以要當(dāng)水果吃,食用量可以適當(dāng)減少。
8、另外,要在兩餐之間吃,比如早上10點(diǎn)到11點(diǎn),下午4點(diǎn)到5點(diǎn)。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
標(biāo)簽: 糖尿病患者能吃西紅柿嗎
免責(zé)聲明:本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!