孕婦不能吃的食物清單（孕婦血壓低吃什么比較好）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，孕婦不能吃的食物清單，孕婦血壓低吃什么比較好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、無(wú)論是哪種低血壓患者，都可以適量吃鹽，但要注意量，因?yàn)辂}可以升高血壓，改善頭暈、嗜睡、乏力等癥狀。

2、如果孕婦血壓低，也可以適量吃咸的，不超過(guò)正常要求，但同時(shí)記得多喝水，多運(yùn)動(dòng)。

3、如果血壓低，要經(jīng)常吃生姜，有助于消化，健脾胃，升血壓。

4、孕婦可以把姜末撒在蔬菜湯里，或者用姜末泡水代替喝茶。

5、富含蛋白質(zhì)的食物是不錯(cuò)的選擇。

6、孕婦可以多吃富含蛋白質(zhì)的易消化食物，如雞肉、魚(yú)肉、奶酪、牛奶等。

7、或者蓮子、棗、桑葚等。

8、都有養(yǎng)心補(bǔ)血，健脾補(bǔ)腦的功效。

9、在低血壓期間，孕婦可以適量食用含膽固醇較多的食物，如豬腦、奶油、魚(yú)卵、豬骨等。

10、這些食物有利于提高血液膽固醇濃度，增加動(dòng)脈緊張度，使血壓升高。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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